שיקום לאחר לידה

בנוסף לבדיקה הרפואית השגרתית אצל גינקולוג, ובתום שישה שבועות מהלידה או קודם לכן - רצוי להיבדק על-ידי מומחה לרצפת האגן בשיקום אורו-גינקולוגי על מנת להעריך את מצב הרקמות, האיברים והמפרקים ולהחזירם כמה שיותר מהר למיטבם.

 

צניחות בדרגה ראשונה של אברי האגן לרוב אינן סימפטומטיות ולכן אינן מורגשות.
יחד עם זאת, אם האישה לא תיבדק ,תאבחן את מצבה ותחזור להרגליה מלפני תקופת ההיריון, כמו פעילות גופנית / עבודה מאומצת / ריקוד וכו׳, הרי שהיא עלולה להחמיר את מצבה.

ההיריון והלידה מהווים אתגר לגוף האישה. הלחץ התוך בטני המתמשך והשינויים ההורמונאליים, אשר מאפשרים את היצירה המופלאה הזו, עלולים לגרום להחלשות רצועות ,רקמות חיבור ושרירים אשר מהווים לאברי האגן תמיכה ועוזרים לייצוב המבנים ולבלימת זעזועים,

לכן יש להתייחס ולבדוק את מצבן בזמן ההיריון ולאחר האבחון לשפר את תפקודם באמצעות הדרכה, טיפול אוסטיאופתי, תזונה ופעילות גופנית מותאמת.

​

יותא ממומלץ לבוא ולהיבדק על-מנת שנוכל להתאים תהליך אישי לשיקום מערכות הגוף לאחר הלידה.