הכנה ללידה בהתאמה אישית

הכנה ללידה בהתאמה אישית  - הינו קורס ייחודי להכנה ללידה שפותח על ידי יעל שוראקי לאחר שנים רבות (38) של טיפול קליני בנשים שסבלו במהלך ההיריון ולאחר הלידה מכאבים גופניים ורגשיים שונים אשר את חלקם הניכר היה ניתן למנוע מבעוד מועד ע"י בדיקה גופנית ובמידת הצורך טיפולים נלווים במהלך ההיריון.

כאמור ההכנה מתחילה כבר בשלבים המוקדמים של ההיריון מחודש רביעי בבדיקה גופנית מפרקי השלד, חלל הבטן ובדיקה גינקולוגית בה האישה תקבל אבחנה גופנית אוסטיאופתית הכוללת נקודות חולשה ועוצמה בגופה במטרה להעלות את מודעותה לגבי האיברים החבויים בגופה והדרך בה ניתן לשמור על מיקומם ובריאותם במהלך ההיריון הלידה ולאחריה. היולדת תקבל  המלצות אשר יתמכו בגופה , ברצפת האגן שלה על מנת לשמר את רצפת האגן מנזקים במהלך ההיריון והלידה ולאחריה.

בהיבט הנשי - אין אישה דומה לרעותה הן בגוף והן בנפש ויחד תוך כדי שאלות מנחות אנו תופרות את החליפה הכי מתאימה לצרכיה הגופניים והרגשיים של היולדת לגבי הלידה הקרבה ובאה.

אנו חיים במדינה בה מס' הבדיקות המוצעות לאישה טרם ההיריון ובמהלכו הוא מהגבוהים בעולם, אולם כאשר האישה מתלוננת על קשיים וכאבים בגופה אשר נובעים מהשינויים הדרמטיים אשר הגוף עובר במהלך ההיריון היא מקבלת תשובות מתחמקות כמו: "כשתלדי הכול יעבור" או "הסיבה לכאבים היא העלייה במשקל" או "קחי כמה ימי מחלה תנוחי וזה יעבור".

לעיתים זה אכן עובר אך במהלך השנים אנו רואים עלייה בבעיות גופניות של נשים בהיריון כמו למשל תופעת הסימפיזיוליזיס אשר לאוסטיאופתיה יש בהחלט כלים להקל ולעזור.

לאחר הבדיקה אנו מתאימים לכל אישה באופן אינדיבידואלי המלצות לפעילות גופנית ולטיפול על מנת לצמצם את נזקי ההיריון ולהכינה ללידה מעצימה במינימום נזקים גופניים ורגשיים.

 

מה כוללים שני המפגשים הנוספים

ההכנה הפיזיולוגית ללידה כוללת הסברים על האופן בו התינוק מוצא את דרכו מחלל הרחם אל האגן והחוצה.

על מנת להקל על המעבר האישה תלמד טכניקות של נשימה, תנוחות שונות תוך הקפדה על כוח הכובד ותנועתיות בכל מיני מנחים ואביזרי עזר.

כמו כן היא תלמד טכניקות של נשימה ודחיפות על מנת לעזור לתינוק לצאת לאוויר העולם תוך כדי שמירה על מיקום אבריה הפנימיים עד כמה שניתן

כמו השלפוחית , הרחם והרקטום.

אולם אם היולדת ובן/בת זוגה מגיעה עם ארגז כלים אשר אמור להגן עליה אזי המעבר יותר ידידותי.

6 שבועות לאחר הלידה הנרתיקית או הקיסרית מומלץ לאישה להיבדק על מנת לאתר רקמות ואיברים אשר נפצעו במהלך הלידה כמו: צניחות איברים, חולשת שרירים קרעים וחתך חיץ או ניתוח קיסרי אשר יצרו צלקות כואבות בנרתיק.