משכב לידה – 6 שבועות לאחר הלידה

- הזוג יקבל הנחיות והוראות לתקופת משכב הלידה
הזוג יקבל הסבר על תקופה זו ועל האופן שבו רצוי להתנהל מבחינה גופנית על מנת לחזור לתפקוד מקסימאלי במהירות האפשרית.
תקופה זו הינה קריטית לבריאותה הגופנית והנפשית של האישה וחשובה ביותר לבריאותה של רצפת האגן.
עלינו להבין, כי גם כאשר האישה עברה את תקופת ההיריון, הלידה והתקופה הסב לידתית ב"שלום", הייתה "גיבורה" וחזרה לתפקוד מלא, אין זה אומר כי רצפת האגן שלה או חלל הבטן, על כל אבריו, לא נפגעו.
צניחות בדרגה ראשונה של אברי האגן לרוב אינן מורגשות סימפטומטיות ולכן אינן מורגשות.
יחד עם זאת, אם האישה לא תיבדק ,תאבחן את מצבה ותחזור להרגליה מלפני תקופת ההיריון, כמו: ריצה זומבה או סטפס, הרי שהיא עלולה להחמיר את מצבה ולגרום למצבה להחמיר.
לדוגמא- אם לאחר הלידה קיימת צניחה בדרגה ראשונה של השלפוחית, הצניחה עלולה להמשיך במסעה כלפי מטה גם בשל השינוי ההורמונאלי וגם מחוסר מודעות וטיפול ואז מגיע עוד היריון ולידה ולאחר הלידה הצניחה מחריפה ואז מופיעים הסימפטומים כמו דליפת שתן במאמץ, קושי בלהתאפק, קושי בשליטה על הסוגר האחורי ועוד... אשר מריצים את הנשים לבדיקות וטיפולים שהיו יכולים להיחסך מבעוד מועד.
מיותר לציין שבמצבים מסוג זה השיקום יהיה ארוך ומורכב יותר וידרוש מהאישה להשקיע יותר מאמץ.

חשיבות הבדיקה האוסטיאופתית לאחר הלידה

בנוסף לבדיקה הרפואית השגרתית אצל גינקולוג
ובתום שישה שבועות מהלידה או קודם לכן בהתאם למצב... רצוי כי האישה תיבדק על ידי מומחה לרצפת האגן בשיקום אורו - גינקולוגי על מנת להעריך את מצב הרקמות, האיברים והמפרקים ולהחזירם כמה שיותר מהר למיטבם.
ההיריון והלידה מהווים אתגר לגוף האישה
הלחץ התוך בטני המתמשך והשינויים ההורמונאליים, אשר מאפשרים את היצירה המופלאה הזו, עלולים לגרום להחלשות רצועות ,רקמות חיבור ושרירים אשר מהווים לאברי האגן תמיכה ועוזרים לייצוב המבנים ולבלימת זעזועים,
לכן יש להתייחס ולבדוק את מצבן בזמן ההיריון ולאחר האבחון לשפר את תפקודם באמצעות הדרכה, טיפול אוסטיאופתי, תזונה ופעילות גופנית מותאמת.


מומלץ לכל אישה להיבדק אצל מומחה לשיקום רצפת האגן לאחר הלידה במיוחד במקרים הבאים:

כאשר משקל העובר בלידה היה מעל ל - 3.5 ק"ג-

- לידת בזק ,עד שעתיים מתחילת הצירים עד הלידה.
לידה ארוכה במיוחד מעל ל - 14 שעות.-
לידה מכשירנית מלקחיים / ואקום. -
- מנח התינוק ביציאה היה עורף אחורי או כל מנח אחר שאינו עורף קדמי.
השלב השני של הלידה – יציאת התינוק נמשך מעל שעה.-
- - ניתוח קיסרי - כל ניתוח גורר אחריו צלקות, שעלולות לגרום להידבקויות ולפגיעה בתנועתיות התקינה של אברים סמוכים באגן.